Nikoli me ni skrbelo oblikovanje obrvi in barvanje las
Nisem med tistimi ženskami, ki veliko časa posvetijo svojemu videzu. Pomembno mi je, da sem čista, da ne izgledam prav kot strašilo. Zelo redko kdaj se naličim, nikoli ne poskrbim za oblikovanje obrvi in še nikoli si nisem barvala las. Prijateljica mi večkrat reče, da bi lahko bolje poskrbela zase. Zadnjič me je poklicala in rekla naj si v sredo vzamem čas, ker bova šli nekam na izlet. Bila je zelo skrivnostna, jaz pa zelo radovedna, le kaj ima tokrat za bregom.
V sredo je prišla pome ob osmih zjutraj in odpeljali sva se proti Ljubljani. Vedno ko sem jo pobarala kam greva je taktično spremenila pogovor v drugo smer in se nasmehnila. Avto je ustavila pred moderno stavbo na obrobju Ljubljane. Še vedno nisem vedela kaj me čaka. Ko sva vstopili, naju je sprejela prijazna gospa in vprašala katera od naju je naročena na stilsko preobrazbo.
Bila sem zelo presenečana, ampak navdušena, saj je bila to že dolgo moja skrita želja. Najprej me je v roke vzela kozmetičarka. Vprašala me je, če sploh kdaj skrbim za oblikovanje obrvi, vendar sem ji priznala, da nikoli. Skrbno mi jih je uredila in napravila popolno nego obraza. Nato me je v roke dobil frizer, ki mi je lase pobarval na rdečkasto oranžno barvo in naredil noro dobro frizuro. Sledilo je ličenje in preoblekli so me v športno elegantna oblačila.
Ko sem se zagledala v ogledalu nisem mogla verjeti, da sem to res jaz. Med vsem ostalim je bilo oblikovanje obrvi tisto, ki mi je precej spremenilo cel izgled. Sledilo je fotografiranje, vendar so me mogli stalno opozarjati, saj mi je pogled ves čas uhajal k ogledalu.
Čez nekaj ur je prišla pome in ostala odprtih ust ko me je zagledala. Rekla je, da upa, da bom odslej bolje skrbela za svoj izgled in da bosta tudi oblikovanje obrvi in barvanje las postala moja prioriteta, saj sem izgledala res fenomenalno. Hvaležna sem ji bila za tako čudovito darilo.…
Bioklimatska pergola naredi teraso zelo uporabno
Danes lahko najdemo zelo veliko različnih teras, ki nimajo nobene pergole oziroma nobene kritine in to naredi terasa zunanja uporaba. Zelo malo ljudi pomisli na to, da bi lahko bioklimatska pergola spremenila vso funkcionalnost terase. Včasih imamo slabo vreme, ali pa je poleti res prevroče in enostavno ne moremo teraso uporabiti za kak piknik ali pa za neko druženje. Če pa imamo bioklimatske pergole na svoji terasi, pa nas vreme definitivno ne ovira pri temu, da imamo piknik ali pa da se malo družimo z ljudmi. Vsi so lahko zunaj, saj so lepo pod streho in jih ne moti absolutno nič. Ne more jih motiti vročina, saj sonce ne prebija več na teraso in ne more jih motiti dež, ker je terasa pokrita z bioklimatsko pergolo.
Bioklimatska pergola se danes lahko dobi marsikje in jo lahko dobimo tako v različnih materialih kot tudi dimenzijah. Zelo pomembno je, da točno vemo, kaj želimo oziroma kaj potrebujemo. Dobro moramo poznati svoje teraso in vedeti moramo, kako velika je naša terasa oziroma kako velik prostor želimo imeti za druženje. Ko, imamo vse te informacije. Šele potem se lahko odločimo za primerno bioklimatsko pergolo. Lahko seveda prosimo tudi za svetovanje, saj nam marsikateri prodajalec lahko pri tem mu pomaga, saj ima s tem izkušnje. Bioklimatska pergola je cenovno tudi zelo ugodna in si jo lahko privošči marsikdo. Res vam lahko omogočijo funkcionalnost terase in ravno zato so bioklimatske pergole v zadnjih letih postale res zelo popularne. Tudi sama montaža bioklimatske pergole je res zelo enostavna. Če pa se tega bojimo, pa lahko definitivno povprašamo za pomoč. Prodajalci nam bodo z veseljem pomagali ter poslali neko ekipo, ki nam to lahko montira. Ko pa je enkrat bioklimatska pergola na naši terasi pa se lahko samo še prične zabava. Od takrat naprej ne rabimo več skrbeti za vreme in ne rabimo gledati v naprej. Kakšno vreme bo zato, da lahko naredimo piknik ali druženje.…
Pralni stroj in trdota vode
Pred tremi meseci smo se odločili za nakup novega pralnega stroja. Glede na to, kako so novi stroji dovršeni, sem pričakovala, da bo moje oprano perilo mehko in dišeče kot iz reklame. Dišeče je zaradi uporabe mehčalca bilo, mehko pa še vedno ne. Bila sem razočarana in sem nemudoma poklicala serviserja, dokler je bil pralni stroj še v garanciji.
Naslednji dan me je obiskal prijazni serviser, povprašal nekaj stvari, pregledal stroj in povedal, da je krivec za trše perilo trdota vode. Pogledala sem ga kot, da je iz Marsa, takrat pa je pokazal na kuhinjski ocejalnik, ki je bil kot običajno ves lisast. Bil je zelo prijazen, si vzel čas in mi razložil kaj trdota vode pomeni.
Koristne rešitve, če imate trdo vodo
V vodi, ki pronica do podtalnice se raztapljajo različne snovi, na našem področju je to predvsem apnenec. Kadar je teh snovi v vodi veliko, pravimo da je voda trda. Vrednosti vode pri nas se gibljejo med 13 in 19 dH, priporočljiva vrednost pa je 6 do 8 dH. Moj prvi pomislek je bil kako trdota vode vpliva na naš organizem, sama namreč popijem veliko vode. Ugotovila sem, da bi si bilo dobro nabaviti kvaliteten filter za vodo. Drugi pomislek je bil ali bo trdota vplivala na življenjsko dobo novega pralnega stroja. Svetoval mi je, da si za pralni stroj kupim kakšno učinkovito sredstvo, ki raztaplja vodni kamen. Zahvalila sem se mu za njegov čas in prijaznost in mu skuhala kavo.
Popoldan sem povedala tudi možu, da je trdota vode pri nas velik problem. Odločila sva se za nakup filtra. Glede pralnega stroja pa sem poklicala mamo in svetovala mi je, naj vedno dodam prašku navadni kis in bom s tem rešila pralni stroj. Sedaj mi je jasno zakaj ima mama v kopalnici vedno steklenico kisa. Ugotovila sem, da nikoli ni prepozno, da se naučimo kaj novega, pa čeprav je to navadna trdota vode.…
Delovna obutev in hoja po snegu
Prišel je zimski čas in komaj sem čakala, da zapade prvi sneg. Tudi moji otroci so upali, da bo čimprej zapadel sneg, ker obožujejo kepanje in sankanje. Pa je prišel vikend, ko so snežinske začele padati iz neba. Takoj sem šla po zimsko opremo za vse, ker sem vedela, da ne bomo dolgo zdžali v hiši. Meni je najbolj prav prišla delovna obutev, ki sem jo imela na podstrešju še iz prešnje službe.
Imela sem službo, kjer je bila zimska delovna obutev nujna. Kasneje, ko sem zapustila to službo in šla delat drugam, sem čevlje ohranila, ker so bili res kvalitetni. Tako me je delovna obutek spomnila na preteklost. Ampak ni bilo moteče, ker sem se imela v službi lepo, le dobila sem boljšo ponudbo in se tako odločila za spremembno, saj sem človek, ki se mu mora neprestano nekaj dogajati.
Pa smo šli na sneg. Kako smo uživali. Zunaj smo bili 3 ure in lahko se vam pohvalim, da je moja delovna obutev zdržala, kajti moja stopala so ostala topla in suha. Še dobro, da sem imela prej takšno službo, ker ne vem, kje bi si drugače kupila tako dobro obutev.
Pozimi še kako prav pride dobra delovna obutev, kajti ko nas enkrat nazebe v noge, potem nas zebe v celo telo in potrebujemo kar nekaj časa, da se spet zagrejemo. Moji otroci in jaz smo tako uživali na prvem letošnjem snegu. Nikoli mi ni bilo težko uživati z njimi, vedno sem pustila svoje delo in šla z njimi ven. Obožujem zimo in sneg. Ni lepšega ko si zunaj in pada sneg. Ker pa je moja delovna obutev tako kvalitetna se ne bojim, da bi me nazeblo ali da bi moja stopala bila mokra. Uživam v vsakem letnem času, še posebej pa v zimskem, ker je zame sneg res nekaj lepega in lahko se, če tudi si odrasel preleviš v otroka in uživaš. …
Lovilni oder nam lahko predstavlja pomembno zaščito
Pred kratkim sem nekje opazil neka gradbena dela, ki so se izvajala na neki hiši. Tam pa so postavljali streho, oziroma so urejali strešno kritino, nakar pa sem videl, da so okoli strehe postavili neke čudne odre, katere sem prvič videl. Šlo pa je za lovilni oder, kar pa sem izvedel kasneje, ko sem vprašal očeta, ki je bil dolga leta delavec, kaj bi lahko to bilo.
No tako pa se je res izkazalo, da je lovilni oder v bistvu zelo pomembna zaščita, ki lahko delavcem, ki delajo na višini, še kako pomaga. Tako pa nas lahko lovilni oder zaščiti pred padcem, na primer, s strehe. Bolj kot pa je lovilni oder namenjen temu, pa je namenjen zaščiti raznega gradbenega materiala in pa dragega orodja.
Tako pa se velikokrat rado zgodi, da nam pri delu na strehi, kakšno orodje, ki je morda drago, zdrsne, ter pade dol s strehe, kar pa lahko povzroči nepotrebno materialno škodo. Podobno se lahko zgodi z gradbenim materialom, kot so na primer strešniki, ki bi se nato med padcem na tla, razbili. Zato pa se na rob strehe namesti lovilni oder, ki bo tako rekoč ujel vse, kar bi lahko padlo dol s strehe. Prav tako pa lahko lovilni oder tako torej ujame tudi nas, saj imajo ti po navadi okoli 100 kil nosilnosti, ali pa še več.
No tako pa se je izkazalo, da je ta lovilni oder, ki sem ga prvič videl in mi je izgledal zelo čuden, v bistvu zelo pomemben del zaščitne opreme, ki lahko zagotovi varnost na delu na višini, torej na raznih strehah in podobno. Prav tako pa nam bo lovilni oder lahko prihranil nekaj denarja in nas rešil materialne škode, v primeru da bi nam na tla iz višine padlo kakšno drago orodje, ali pa gradbeni material in podobno.
…
Nabiranje gob za sprostitev
Večkrat sem prijatelje poslušal, kako nabirajo gobe. Mene nabiranje gob ni veselilo, potem pa je prijatelj enkrat povabil zraven. Takrat sva se odpeljala na kraj, kjer so rasle gobe. Dobro je poznal teren, zato je bilo nabiranje gob pravi užitek. Ta dan sem spoznal, da tudi jaz uživam v tem. Nevem, nekako te nabiranje gob potegne, še posebej, ko imaš dober dan in nabereš veliko gob. Še dobro, da sem imel zraven sebe prijatelja, ki mi je sproti razlagal, katera goba je užitna in katera ne.
Gobe, ki sem jih poznal:
- lisičke,
- jurčke,
- marele.
Drugih gob nisem poznal in si jih nisem upal nabirati. Tako mi je prijatelj povedal, katere gobe so še užitne in tako sem tisti dan spoznal, da lahko naberem veliko več gob, ker je še veliko užitnih.
Naslednjič sem šel nabirat gobe čisto sam in sem užival. Tako sem tudi sam postal strastni nabiralec gob. Doma imam knjigo, ki sem si jo kupil o gobah, tako da se vedno kaj novega tudi naučim. Sedaj poznam veliko več gob in nimam več straha, da bi nabral strupene gobe. Domov pa se pogosto vrnem z polno košaro. …
Vsako jutro z mojim možem spijeva Bialetti kavo
Ste tudi vi med tistimi, ko vam zjutraj prvo zadiši Bialetti kava?
Sama pijem kavo že veliko let. Začela sem jo piti kot študentka in tako sem danes velika ljubiteljica kave. Včasih se pošalim na svoj račun, da lahko spijem veliko kave, ker imam nizek pritisk. Tako imava z možem ritual vsako jutro, da skupaj spijeva Bialetti kavico. Ker je mož čez dan odsoten, je to edini čas, ki ga imava zase in tako v miru poklepetava. Mož otroke odpelje v šolo, jaz pa pripravim Bialetti kavo. Tako jo spijeva skupaj in se pogovoriva, kaj točno je vse za narediti, kako so otroci, kako se počutiva midva in tako naprej.
Odkar sva uvedla te Bialetti kavice, moram reči, da se veliko manj kregava, ker se enostavno sproti vse dogovoriva in tako razumeva eden drugega. Res je, da nama zjutraj gre nekaj časa, včasih se zgodi, da pijeva Bialetti kavo 1 uro. Ampak nama ni žal, ker sva videla, da to potrebujeva. Čez dan se ne slišiva in ne vidiva.
Lahko bi rekla, da ritual pitja kavice lahko polepša dan. Meni ga polepša, čeprav mi včasih prijateljice pravijo, da one si tega ne želijo in da sploh ne bi vedele, kaj točno naj bi se z svojim možem pogovarjale. Jaz pa sem tako srečna, ker se vsako jutro ob kavici Bialetti prav lepo nasmejiva in tako začneva lep dan. Seveda smo si drugačni in jaz razumem prijateljice, da tega ne bi počele, one pa lahko razumejo mene, da ob jutranji kavici z možem uživam.
Naj vam Bialetti kava polepša dan, glavno je, da jo spijete v družbi z ljudmi, ki so vam pri srcu. Kavica je lahko ritual in vsi vemo, da smo srečni, če vemo, da nas čaka nekaj prijetnega. Pa naj bo to samo vsakodnevna Bialetti kava. …
Za vsako hišo je primerna strešna kritina zelo pomembna
Zelo pomemben del vsake hiše ali zgradbe, je zagotovo streha in pa strešna kritina na njej. Strešna kritina pa se lahko pojavi v ogromno različnih oblikah, kjer pa je nekatere vrste strešne kritine potrebno premisliti že pred gradnjo hiše.
Tako pa si sedaj lahko ogledamo nekatere najbolj pogoste oblike strešne kritine.
Prva je zagotovo opečna strešna kritina, katera se v Sloveniji pojavi zelo pogosto. To pa zato, ker je ta strešna kritina relativno enostavna za postavitev, poleg tega pa je cenovno dostopna in pa trdna, tako da se bo lahko postavila naproti mnogim vremenskim razmeram.
Naslednja strešna kritina, ki pa je tudi zelo pogosta pri kakšnih višjih ali pa modernih zgradnjah, pa je betonska strešna kritina. Pri tej vrsti strešne kritine, pa je potrebno paziti, da imamo zadosti močno nosilnost same hiše, torej nosilne stene morajo biti vzdržljive. To pa je enostavno zaradi tega, ker je betonska strešna kritine, zaradi betona, zelo težka in potrebuje zato močne temelje in nosilnost.
Strešna kritina, ki pa se čedalje bolj uporablja na modernih zgradbah in hišah, pa je tudi kovinska strešna kritina. Ta se pojavi v raznih kovinskih ploščah in je zato zelo enostavna za postavitev. Poleg tega pa je zelo lahka, kar jo naredi zelo uporabno in praktično za strehe vseh oblik in velikosti. Zaradi svojega izgleda, pa je ta strešna kritina zelo popularna pri modernih hišah.
Tako pa imamo kar veliko izbiro, kadar razmišljamo, katero strešno kritino bi postavili na svoji hiši. Seveda pa moramo zato to malo prej premisliti, katera strešna kritina bo najbolje pasala na stil hiše, ki ga imamo, ter moramo premisliti, ali bo sploh mogoče postaviti katero od strešnih kritin. Seveda pa imamo za zgradbe, ki so namenjene bolj kot kakšne garaže ali pa zunanje shrambe, na voljo kakšne bolj enostavne in cenovno ugodne strešne kritine, kot na primer valovitka ali kaj podobnega.…
Razumevanje delovanja klicnih centrov
Razumevanje delovanja klicnih centrov je ključnega pomena za uspešno in učinkovito poslovanje mnogih podjetij. Klicni center predstavlja osrednji stični točki med podjetjem in njegovimi strankami, saj ti nudijo neposreden kanal komunikacije. Njihova glavna naloga je zagotavljanje storitev podpore strankam, kar vključuje odgovarjanje na različna vprašanja, reševanje težav in pritožb ter zagotavljanje potrebnih informacij o izdelkih ali storitvah podjetja. Poleg tega lahko klicni center s svojim delovanjem pomaga pri oblikovanju pozitivne podobe o podjetju v očeh javnosti. Delo v klicnem centru se lahko zdi enostavno, a dejansko zahteva veliko spretnosti in znanja. Operaterji morajo biti dobro seznanjeni z izdelki ali storitvami, ki jih ponuja njihovo podjetje, poleg tega pa morajo imeti tudi odlične komunikacijske sposobnosti in sposobnost hitrega reševanja problemov. Upravljanje klicnih centrov ni preprosta naloga – zahteva natančno načrtovanje dela operaterjev, skrbno sledenje statistikam o uspešnosti centra ter stalno prilagajanje strategije glede na feedback strank. Tehnologija igra ključno vlogo pri tem procesu – moderni sistemi omogočajo avtomatizacijo številnih opravil, kot so distribucija klicev med operaterji ali beleženje pogovorov za kasnejše analize. Pomembno je razumeti, da so klicni centri več kot le strokovnjaki za telefonske pogovore – predstavljajo srce poslovnega modela vsakega uspešnega servisnega podjetja. Z dobrim razumevanjem njihovega delovanja lahko tako dosežemo boljše rezultate na številnih ravneh: bolj zadovoljni kupci bodo verjetneje ostali zvesti blagovni znamki; hitro reševanje problemov bo pripomoglo k bolj ugodnim finančnim rezultatom; pozitiven ugled bo pritegnil nove stranke… Seznam je skorajda neskončen.
Vendar pa učinkovitost in uspešnost klicnega centra ni odvisna zgolj od spretnosti operaterjev in napredne tehnologije. Pomembno vlogo igra tudi način, kako je center organiziran in kako se obvladuje vsakodnevne izzive. Klicni center namreč deluje v okolju, ki je neprestano pod pritiskom – hitro reagirajoče situacije, visoka stopnja stresa in velika pričakovanja strank so le nekatere od značilnosti dela v takem okolju. Zato je ključnega pomena ustvariti delovno okolje, ki spodbuja sodelovanje, komunikacijo in stalno izboljševanje. To lahko dosežemo z rednim usposabljanjem osebja, spodbujanjem timskih dejavnosti ter zagotavljanjem potrebne podpore zaposlenim. Poleg tega mora biti klicni center prilagodljiv glede na potrebe podjetja ali strank. Spremembe v poslovnem modelu, novi izdelki ali storitve in spremembe na trgu lahko zahtevajo prilagajanje strategij klicnih centrov. Tako kot druga področja poslovanja tudi klicni centri nenehno iščejo nove možnosti za izboljšanje storitev in optimizacijo svojih procesov. Ne smemo pozabiti, da so zadovoljni kupci najboljše merilo uspeha – njihova mnenja in povratne informacije bi morala biti vedno osnova za nadaljnji razvoj strategij klicnih centrov.
Implementacija napredne tehnologije v klicni center je še en način za izboljšanje njegove učinkovitosti. To vključuje uporabo programske opreme za sledenje klicev, analizo podatkov in umetno inteligenco, ki lahko pomaga pri obvladovanju velikega obsega povpraševanj. Poleg tega lahko tehnološka orodja olajšajo komunikacijo med zaposlenimi in omogočijo boljše sodelovanje. Prav tako pa je nujno, da se vzdržuje visoka raven varnosti informacij, saj so stranke zaupale svoje osebne podatke klicnemu centru. Vendar pa sama tehnologija ne more nadomestiti človeške komponente – empatije, razumevanja in sposobnosti reagiranja na nepričakovane situacije. Zato mora biti usposabljanje operaterjev redno in temeljito ter biti usmerjeno v spodbujanje teh veščin. Kot pravijo: »Uspeh je potovanje, ne destinacija«. Torej mora tudi klicni center nenehno stremeti k izboljšanju svojih storitev in procesov ter se vedno znova prilagajati novim izzivom trga.
Pri tem je ključno, da klicni center ne opusti tradicionalnih metod dela, ki so se izkazale za učinkovite. Medtem ko digitalna orodja ponujajo številne prednosti, je prav tako pomembno ohraniti človeški stik in osebni pristop do strank. Tehnologija lahko omogoča hitrejše in bolj učinkovito obravnavanje zahtevkov, vendar pa mora biti vedno podprta z usposobljenim in empatičnim osebjem, ki lahko resnično razume potrebe strank. Poleg tega je nenehna rast in prilagajanje novim trendom ključnega pomena za dolgoročni uspeh klicnega centra na konkurenčnem trgu.
S tem v mislih, je treba razumeti, da mora klicni center ohranjati ravnotežje med uporabo napredne tehnologije in zagotavljanjem osebnega pristopa. Kljub temu, da lahko umetna inteligenca in avtomatizacija bistveno izboljšata učinkovitost poslovanja, nič ne more nadomestiti topline človeškega glasu ali sposobnosti usposobljenega operaterja za reševanje kompleksnih vprašanj. Skrb za stranke se mora vedno odražati skozi empatijo, razumevanje in prilagodljivost pri obravnavanju njihovih potreb. Prav tako pa je pomembno biti na tekočem z najnovejšimi trendi in strategijami na trgu, kar omogoča stalno rast in konkurenčnost na trgu ter sprotno izboljšanje storitev.
Klicni center se mora zato neprestano prilagajati in izpopolnjevati svoj pristop, da more biti korak pred konkurenco. To vključuje nenehno usposabljanje operaterjev, da lahko strankam nudijo najboljše možne storitve in informacije. Prav tako je ključnega pomena redna implementacija novih tehnoloških rešitev, ki olajšajo delo operaterjem in pomagajo pri hitrejšem ter učinkovitejšem odzivanju na potrebe strank. Vendar ne smemo pozabiti na človeški faktor – empatija, razumevanje in sposobnost za prilagodljivo reševanje problemov so še vedno lastnosti, ki jih nobena tehnologija ne more popolnoma nadomestiti. Zavedanje teh dejstev je ključ do oblikovanja klicnega centra nove generacije, ki bo lahko ugodil vsakemu posamezniku ter zagotovil najvišjo stopnjo zadovoljstva med strankami.…
Kako čimprej pozdraviti prehlad?
Vsi čez leto zbolimo, nekateri tudi večkrat, zato je pomembno, da v prvi vrsti poslušamo svoje telo in se zavedamo, kaj naše telo potrebuje.
Če se nas loteva prehlad, to lahko kar hitro ugotovimo z simptomi:
- izcedek iz nosa, ki je sprva redek in kasneje postane gostejši,
- bolečine v grlu,
- glavobol in bolečine po okončinah,
- otečen nos,
- pogosto kašljamo in smo zelo utrujeni in izčrpani…
To so običajni znaki, da se nas loteva prehlad in da bo potreben počitek. Vsi bi prehlad radi pozdravili čimprej, vendar tudi prehlad zateva svoj čas. Pravijo, da je zdravljenje prehlada nekako 9 dni. To pa ni malo, kajti veliko ljudi prehlada ne jemlje resno in počivajo le dan ali dva. To pa ni zdravo za vaš imunski sistem. Potreben je počitek, zdrava prehrana in tekočina.
Zato kratki napotki, da bo vaš prehlad čimprej minil:
- priporoča se vroča kopel,
- veliko tekočine,
- vdihovanje pare, ker vlaži razdraženo sluznico,
- za vneto grlo, kašelj in vročino pa vam bodo še kako prav prišli hladni obhladki….
V jesenskem času so prehladi pogostejši in seveda se prehlada lahko tudi nalezemo. Zato je prva pomembna stvar, da skrbimo za higieno rok in se v tem času ne rokujemo preveč. Sami smo najboljši v tem, da skrbimo za naše zdravje z zdravo prehrano, gibanjem in dodatki k prehrani, ki pa so ključni v jesenskem času in nam pomagajo pri dobrem imunskem sistemu. Tudi sama skrbim za svoj imunski sistem tako, da v jesenskem času posežem po vitaminu c in tako se me prehlad izogiba. Upam, da bom še naprej zdrava in da ne bom potrebovala ležati doma, da se pozdravim od prehlada. Je pa res, da je prehlad v jesenskem času čisto nekaj normalnega, le vedeti moramo to in si vzeti čas za okrevanje, da se nam prehlad ne bo v kratkem ponovil. …