3BM

Letvene podloge so izboljšale udobje mojega ležišča

Že nekaj časa sem si sedaj želel malo izboljšati svoje ležišče. Pri temu trenutnemu, pa sem imel kar nekaj težav, kjer pa je bila najbolj opazna, oziroma najbolj moteča ta, da mi je bilo med spanjem velikokrat zelo vroče, saj se je moja vzmetnica zelo hitro ogrela. Glede na to, da pa sem za vzmetnico dal kar nekaj denarja, pa se mi je na prvo misel zdelo, da najbrž ne bo ravno težava v vzmetnici, vendar pa v čemu drugem.

Zato pa sem malo bolj vklopil možgane, ter nadaljnjo razmišljal, kaj bi lahko bile narobe. Nato pa sem pomislil na samo dno moje postelje. Pri temu pa sem nato res videl težavo, kajti to je bilo narejeno iz velike deske, ki pa je imela samo nekaj lukenj. Zaradi tega pa ni bilo nič čudno, zakaj se vzmetnica ni morala zračiti, saj ni imela ničesar, kar bi ji to lahko omogočalo, oziroma jo je dno zatiralo. 

Zato pa sem razmišljal o nakupu kakšne letvene podloge. Takšna podloga bi namreč lahko rešila to mojo težavo, saj je narejena ravno za to, kajti sestavljena je iz posameznih letev. Med temi pa je kar nekaj prostora, skozi katerega lahko kroži zrak, tako da letvene podloge poskrbijo za to, da se lahko skozi vzmetnico poda zrak, oziroma jo prezračuje in lahko tako ta diha.

Pri iskanju primerne letvene podloge, pa sem moral več ali manj paziti zgolj na obliko podloge, ki jo potrebujem, kar pa je bila preprosta pravokotna in ravna oblika, nato pa še dimenzija, primerna za mojo posteljo. Zato pa sem hitro lahko našel primerno letveno podlogo, ter sem jo kar kupil, kjer pa me niti ni odštela preveč denarja. 

Sedaj pa sem si lahko konkretno izboljšal kvaliteto spanca, kjer pa me je ta sprememba, oziroma razlika kar malo presenetila, saj nisem pričakoval tako opazne spremembe. …

Dobro je vlagati tudi v športne nogavice saj imajo tudi one svoj namen

Tudi nogavice, so lahko športne nogavice in imajo zato dodatno funkcijo in se res popolnoma razlikujejo od navadnih nogavic, ki jih navadno nosimo vsak dan, se pa to še toliko bolj pozna v zimskih mesecih.

Tako pa imamo tudi športne nogavice, ki pa se lahko prav tako delijo na:

• tekaške nogavice,
• kolesarske nogavice,
• kompresijske športne nogavice,…

Pri nekaterih športih, predvsem kot je na primer tek, ali tek na smučeh, je zelo pomembno da imamo občutek povezave med stopalom in čevljem. Zato pa nas tukaj velikokrat zmotijo debele nogavice, ki jih radi nosimo zaradi mraza, a se zaradi tega noga v čevlju zato toliko bolj premika ker ima dosti obloge. Zato pa bodo tanjše nogavice tiste, pri katerih se bo noga bolje prilagodila čevlju. Najboljše je še, če imajo športne nogavice ojačan lok v stopalu in tako nudijo dodatno podporo gležnju.

V večini primerih, pa imajo športne nogavice tudi kompresijo, ki pa skrbijo za boljšo cirkulacijo krvi po telesu in zato tudi zmanjšuje vnetja, posledično pa nam omogoča tudi daljše proge. Če imamo predel pod peto izdelan iz frotirne tkanine, nam ta lahko zmanjša udarce ob stiku s tlemi in ustvari bolšji občutek zračnosti in udobja. Tako pa je tudi manjša verjetnost, da bomo dobili kakšen žulj. Prav tako je za športne nogavice značilno, da optimizirajo toplotno regulacijo kože in odvaja vlago, kar še posebej pride prav, če se potimo tudi v stopala. Ker pa so po navadi to mehkejši in tanjši materiali, se tudi hitro posušijo.

Tako sem partnerju za tek izbrala takšne s kompresijo, saj se mi je zdela njihova funkcija zelo pomembna, zaradi opore in stabilnosti predvsem v predelu narta in Ahilove tetive. Hkrati pa kompresija poveča pretok in se zato tudi mišice hitreje regenerirajo, in zato so tudi noge manj utrujene. A vendar se stopnja kompresija lahko močno razlikuje, zato sem za začetek vzela neko srednjo varianto.…

Dobro izolirana kritina varčuje pri gretju in hlajenju

Stene naše nove hiše vidno rastejo, še zadnjo betonsko ploščo je potrebno vlit in na vrsto bo prišla streha. Danes gre vse tako hitro, če le imaš srečo, da dobiš dobro ekipo mojstrov. Že kar nekaj časa razmišljamo kakšna kritina bo na naši strehi. Poslal sem kar nekaj povpraševanj pa nobenega odgovora, ne po mailu ne po navadni pošti. Počasi me je že začelo skrbeti, da ne zavlečem gradnje zaradi tega ker še nimam izbrane kritine.

Voda že pošteno teče v grlo, ko v poštni nabiralnik dobim kuverto, v njen pa dopis podjetja, ki sem mu zadnjemu poslal povpraševanje. Iz hladilnika vzamem mrzlo pivo, sedem na sedežno na terasi in pričnem z branjem. Piše, naše podjetje se že več let ukvarja s proizvodnjo in montažo strešnih kritin, ker vemo, da je kritina ključni element vaše zgradbe, želimo poudariti, kako pomembno je izbrati pravo vrsto kritine in poskrbeti za pravilno montažo le te. Upam, da veste, da kritina ni zgolj zaščita pred vremenskimi vplivi, ampak je tudi pomemben estetski element, ki zelo vpliva na zunanji videz vaše hiše.

Na razpolago imamo več različnih vrst kritin, od kovinske, opečne in betonske do bitumenske, vsaka s svojimi prednostmi in slabostmi. Katera kritina je najprimernejša za vas, pa je odvisno od več dejavnikov, kakšno je podnebje, kakšen je naklon strehe, kakšne estetske želje imate in pa seveda kakšne so finančne zmožnosti. Priporočamo vam, da pred izbiro kritine temeljite premislite o dolgotrajnosti in odpornosti na vremenske vplive ter na energetsko učinkovitost. Priporočamo vam, da je na vaši strehi kritina, ki ima najboljšo možno izolacijo, kar bo posledično zmanjšalo stroške ogrevanja pozimi in hlajenja poleti. Zraven kvalitetne kritine vam ponujamo tudi kvalitetno in strokovno montažo, saj nepravilno nameščena kritina lahko povzroči številne težave, kar kasneje vodi v dodatne stroške popravila.

Veselimo se sodelovanja z vami in vam zagotavljamo strokovnost ter zanesljivost pri vseh fazah vašega projekta. Mama mija, vrhunsko. Brez razmišljanja je to moj prodajalec.…

Nov model Jordan 10 podira prodajne rekorde

Poletje je bilo dolgo in vroče in kar ni mu bilo videti konca. Končno smo tako dočakali jesen, ki nam je prinesla vsaj malo ohladitve. Zadnje tri do štiri mesece so klime neprestano delale in temperaturne razlike so bile vedno pravi šok za moje telo. Sploh v službi, ko se s sodelavci nikakor nismo mogli dogovoriti o tem, na kakšno temperaturo nastaviti klimo.

Še dobro, da smo poletje preživeli brez prehladov in bolniških. Z jesensko ohladitvijo pa je prišel tudi čas za rekreacijo. Takrat se zame prične sezona igranja košarke v telovadnici. S prijateljem sva že komaj čakala na te četrtke, da se bova pošteno prepotila in nabrala novo zimsko kondicijo, ki čez vsako poletje usahne kor voda v strugi našega potočka. Košarkarski dres je bil sveže opran, čevlji pa bodo dobri še lanski, guma na podplatu je bila še dovolj dobra, da bo zdržala še to sezono brez drsenja na parketu.

Čeprav sem videl, da je na tržišče prišel nov model košarkarskih copat Jordan 10. Mikalo me je, da si jih kupim, vendar sta me cena novih Jordan 10 in pa še vedno dobro ohranjene lanske superge prepričae v nasprotno. Skoraj dva zelenca za Jordan 10 se mi je vseeno zdela malo prehuda cena, pa tudi če imajo še ne vem kakšne izboljšave. Nov model in pa ime je pač treba plačati.

Na koš bom lahko brez težav zabijal tudi s starimi košarkarskimi copati. Prijatelj pa se mi je kar hitro pohvalil, da je kupil novi model  Jordan 10. Takoj, ko jih je kupil, me je poklical in prišel kar k meni domov na kavo, da mi jih pokaže. V živo so bili res lepi in kvalitetni, pa vendar se mi cena vseeno zdi malček pretirana. Ob koncu prvega treninga smo, kot ponavadi, odšli v bližnji lokal na pijačo. Ob odhodu je tam pozabil na svojo športno torbo in tako je ostal brez vsega, tudi brez novih superg.…

Nikoli si nisem mislil da je Access Bars tako učinkovita tehnika

Že kar nekaj časa sem sedaj kar nekajkrat slišal govor o neki masažni, oziroma sprostitveni tehniki, kateri se reče access Bars. Tako pa o temu nisem imel niti malo pojma, saj sem za to prvič slišal. Ker pa sem začel opažati čedalje več oglasov na to temo in pa kar nekaj govora, pa me je zanimalo, kaj sploh je to, ter sem se tako odločil, da se bom o temu malo pozanimal, ker me je sedaj to že res zelo zanimalo.

Tako pa sem ugotovil, da gre tukaj za masažno tehniko glave, kjer pa je rezultat takšen, da imamo občutek manj stresa in pa smo sproščeni. To pa me je sedaj zelo privlačilo, vendar pa sem za access Bars imel še vedno nekaj dvomov, saj se mi ni čisto zdelo, da je to vse tako, kot se sliši, oziroma se mi je zdelo to malo skeptično. Ker pa nisem bil nikoli takšen, da bi v nekaj nasprotoval, oziroma dvomil, brez da bi to preizkusil, oziroma se v to poglobil, pa sem se odločil, da si bom vzel in rezerviral kakšen termin za to vrsto sprostitve, oziroma masaže.

Na samemu posegu pa je bil sam postopek masaže access Bars, zelo sproščujoč in prijeten, tako da mi je bilo to zelo všeč. Sam maser oziroma izvajalec pa se je dotikal določenih točk na moji glavi, o čemur pa mi je povedal prej, tako da sem vedel kaj pričakovati in kaj posamezna točka naredi.

Po končanemu posegu, oziroma postopku pa moram reči, da sem bil res veliko bolj sproščen in pa nisem več občutil ves ta stres, ki sem ga imel prej. Zato pa je bilo moje počutje veliko boljše kot prej, tako da mi je ta tehnika sedaj postala še kako všeč in nimam niti enega dvoma več v to, tako da sem zelo vesel da sem se odločil to raziskati. …

Invisalign cena se mi je zdela primerna

Že kar nekaj časa sem sedaj bil zelo skeptičen glede izgleda mojega nasmeha. To pa zato, ker mi moji zobje niso bili nikoli pretirano všeč, ter sem tako vedno mislil, da je moj nasmeh zaradi tega nekoliko slabši, oziroma ni tako lep. Tako pa sem za to že kar nekaj časa želel nekaj narediti, vendar pa se nisem nikoli spravil do tega, da bi kontaktiral kakšnega ortodonta, saj bi mi samo on lahko pomagal.

Prav tako pa sem bil nekoliko skeptičen glede tega, ali bi nosil zobni aparat. To pa predvsem zaradi tega, ker bi me ta lahko nekoliko limitiral, sploh pa kakšen stalni aparat, kateri pa bi mi onemogočal, da bi jedel trdo hrano, kot je na primer sadje, ter bi si tega moral narezati na manjše kose, ali pa šport, kateri bi mi nato predstavljal težave, ker bi bilo nevarno, da bi dobil kakšen udarec v zobni aparat.

Zato pa me je čedalje bolj začel zanimati nevidni zobni aparat, vendar pa me je malo skrbela Invisalign cena. To pa zato, ker sem o temu zobnemu aparatu vidil ogromno oglasov, ter tudi, kako dober je ta zobni aparat, kar se tiče učinkovitosti. Zaradi tega pa me je Invisalign cena res zelo skrbela, saj sem bil prepričan, da če je o temu toliko povpraševanja, da je zagotovo drag.

Tako pa sem se odločil da bom kontaktiral kakšnega ortodonta, ter se pri njemu pozanimal o teh mojih vprašanjih in dvomih, ki sem jih imel. Po nekaj opravljenih klicev, pa sem nato le našel primernega ortodonta, ki pa mi je lahko pomagal. Po opravljenemu pregledu, pa mi je sporočil, kakšna bo okvirna Invisalign cena, ter koliko časa bo verjetno trajalo moje zdravljenje. To pa se mi je nato zdelo čisto primerno in konkretno, tako da sem se takoj strinjal, ter sem začel z zdravljenjem, oziroma z ravnanjem zob. …

Ročna svetilka je zelo uporaben pripomoček

V marsikateremu primeru, oziroma situaciji, nam bodo lahko ročne svetilke prišle še kako prav. Tako pa je njihova glavna funkcija seveda osvetlitev kakšnega prostora ali pa česar drugega. Sicer pa imamo svetilke tudi na telefonu, vendar pa te niso tako močne, ter nam v veliko situacijah ne morajo pomagati, kot nam lahko ročne svetilke. 

No tukaj pa lahko omenimo ogromno primerov, kjer nam bodo takšne svetilke prišle prav. Na primer če kakšen večer v hiši ostanemo brez elektrike, bodi si zaradi vremenskih razmer, bodi si zaradi kakšnega drugega faktorja, nam bodo te svetilke lahko prišle še kako prav, da se lahko navigiramo, kajti  te za delovanje potrebujejo baterije, katere pa niso odvisne od tega, ali imamo elektriko ali ne. Nekatere svetilke pa delujejo tudi tako ,da se polnijo s soncem, torej imajo na sebi sončne kolektorje, kateri pa bodo s pomočjo sonca polnili ročno svetilko.

Prav tako pa je ročna svetilka zelo uporaben pripomoček, oziroma je kar obvezna oprema za razne pohode. To pa sploh, če se odpravimo na kakšen pohod sredi noči, kjer pa se hodi v hribe sredi noči zato, da je potem mogoče videti sončni vzhod v hribih. V temu primeru nam bo ročna svetilka lahko osvetlila pot, tako da bomo sploh lahko hodili sredi teme, kjer pa je zato pomembno, da je ta svetilka čim bolj močna.

Prav tako lahko ročne svetilke uporabljamo za razna raziskovanja jam, kar pa je danes tudi zelo priljubljeno. Lahko pa tudi zunaj doma izvajamo kakšno opravilo, katero pa se lahko nato zavleče v noč, ter nam bo tukaj spet ročna svetilka osvetlila prostor, kjer delamo. 

Tako pa so takšne svetilke uporabne predvsem zaradi tega, ker so zelo enostavne in pa kompaktne, tako da jo sprva lahko vzamemo s seboj, kamorkoli gremo, ter nam je lahko potem pri roki, ko nam pride prav. …

Čez poletje komarniki na oknih

V poletnem času najbrž vsi razmišljamo, da bi nam prav prišli komarniki na oknih, saj zračimo in hladimo stanovanja in v tem času je največ komarjev in pa tudi drugega nadležnega mrčesa, ki sili v stanovanja.

Najboljša je zaščita s komarniki na oknih, ki pa jih je več vrst, kvalitet in različnih cen. Če pogledamo fiksne komarnike so med cenejšimi in se pritrdijo na okno.v tem primeru se ne dajo odstranit in otežkočeno je čiščenje. Najbolje se obnesejo komarniki v roloju. Ki se po potrebi zvijejo v kaseto kot roleta kadar jih ne potrebujemo. So pa precej dražji in zahtevajo kvalitetno namestitev. Dobijo se tudi magnetni komarniki, ki pa so občutno cenejši. Enostavno se odpirajo in zapirajo zato, so priročni na balkonskih vratih. Vendar se s časom tudi hitro uničijo.za velika okna tudi panoramska , ki se odpirajo pridejo v poštev drsni komarniki.

Vsi ti so lahko različnih materialov kot so iz aluminija in plastike. Skoraj večina jih lahko sami namestimo. Zahtevajo pa natančnost in točnost meritev. Je pa še vedno priporočljivo, da jih montirajo mojstri, ki so za to uspoobljeni.tudi samo smo to poletje postavili komarnike. Bil je kar velik projekt. Najprej smo poiskali ugodneg ponudnika, ki nam je prišel domov izmerit vsa okna in balkonska vrata. Odločili smo se za rolo komarnike in na vratih drsni model.kar nekaj časa smo čakali, da smo dobili predračun. Res pa so prišli hitro po tem, ko smo plačali predračun. Sama izvedba ni dolgo trajala. V treh urah in pol so bili komarniki na mestu.

Zelo so izboljšali kvaliteto bivanja v prostoru, saj so okna lahko neomejeno odprta tudi zvečer, ko imamo prižgano luč. Svetovala bi jih vsakomur, ki ima vsaj malo zelenja okoli hiše ali stanivanja.

Prav tako ne prihaja ostali mrčes v stanovanje. čez dan pa naredijo prav prijeten ambient. Naročili smo jih v sivi barvi.…

Odstranjevanje znamenj je zelo zanimiva zadeva

Že od malih nog sem imela vedno zelo veliko znamenje na obrazu, ki ga res nisem marala. Vsako jutro, ko sem šla v kopalnico, da bi se pripravila za šolo, sem najprej videla to znamenje. Ravno zato mi res ni bilo všeč, ker me je motilo. Vizualno si nikoli nisem morala biti lepa. Za vse to sem definitivno krivila to znamenje in zato sem začela iskati rešitve, ko sem bila polnoletna. Na spletu sem našla odstranjevanje znamenj in v to idejo sem se tudi poglobila. Odstranjevanje znamenj je definitivno zelo privlačna beseda in ravno zato me je zanimalo, kako varno je to. Ugotovila sem, da je res odvisno od znamenja in da ne moreš katerokoli znamenja odstraniti.

Odločila sem se, da bom za informacije poklicala tudi svojega dermatologa, k kateremu sem hodila že od malih nog. Dermatolog mi je rekel, da načeloma to znamenje lahko odstranim, če si torej želim. Rekla sem, da me to znamenje že res od malih nog moti in da bi to odstranjevanje znamenje res preizkusila. Rekel je da res ne vidi nobenega problema in da se lahko naročim na termin. Ko sem dobila to povratno informacijo, sem bila res neizmerno vesela, saj nisem morala verjeti, da bo obstajalo življenje brez tega znamenja. Končno bom lahko pogledala v ogledalo in znamenja ne bom videla. Videla bom svoj obraz, s katerim bom končno zadovoljna. Ravno zaradi tega sem se odločila, da bo odstranjevanje znamenj res primerno zame in tako sem se tudi naročila na termin. Komaj sem čakala, da pride do tega termina, da lahko končno gre to znamenje prav. Tudi mama je rekla, da si želi to, da sem jaz srečna in da res vidi, koliko samozavesti mi je to znamenje vzelo. Ko sem dobila tudi neko potrditev od svoje mame, sem bila seveda zelo vesela, saj sem vedela, da mi noben ne bo nič očital.

 …

Nakup nepremičnine je bila moja dolgoletna želja

Že od kar sem se preselil na svoje, sem vedno sanjal o temu, da bi si lahko nekoč privoščil kakšen nakup nepremičnine, saj bi potem lahko res živel v domu, oziroma v hiši, ki bi bila čisto moja, ter ne bi rabil plačevati najemnine vsak mesec. No tako pa sem sedaj že kar nekaj let živel v najemniškemu stanovanju, ter sem o takšnemu nakupu lahko samo sanjal, saj je tukaj šlo za zelo veliko investicijo.

No nekaj let nazaj pa sem začel, oziroma ustvaril svoje lastno podjetje. To pa je skozi leta do sedaj naredilo kar velik napredek in je zelo zraslo. Nenadna in pa velika rast podjetja pa se je z leti tudi poznala na mojemu finančnemu stanju. Sedaj pa sem bil veliko bolj finančno stabilen in pa sposoben, kar pa je pomenilo, da se nakup nepremičnine ni več zdel tako optimističen in nerealen. 

Tako pa sem se zato začel dobivati z različnimi nepremičninskimi agenti, kateri pa so mi predstavljali vse različne opcije za nepremičnine, ki sem jih imel. Tako pa sem si tukaj vzel kar nekaj časa, da sem si dobro ogledal vse različne možnosti in jih tudi premislil, saj gre  za tako veliko investicijo, da se nisem želel samo slepo zaleteti v kakšno opcijo, brez da bi si ogledal vse ostale. 

Po nekaj časa razmišljanja pa sem se le odločil za eno izmed teh nepremičnin, ki sem si jih ogledal, ter so mi jih agenti predstavili. Tako pa je to predstavljal zelo razburljiv nov začetek mojega življenja, saj je sedaj, ko sem izvedel nakup nepremičnine, pomenilo, da sem se lahko končno vselil v čisto svoj dom. Prav tako pa je to predstavljalo prvič, ko sem začel živeti v hiši in ne v stanovanju, kar pa je bilo tudi veliko bolj prijetno, ter je imela ta hiša res občutek doma. …